EQBOOST revine din toamnă! - Alexandrina Rînziș

9 ateliere interactive de comunicare asertivă și dezvoltare emoțională pentru copii + 1 atelier bonus pentru părinți.

Copiii de azi au la îndemână informații nelimitate. Știu să se descurce pe tablete și jocuri online, dar nu știu întotdeauna să spună simplu:

„Sunt supărat.”

„Am nevoie de ajutor.”

Și atunci… se închid în ei, ridică tonul, izbucnesc sau trântesc lucruri.

Aici intervin atelierele de dezvoltare emoțională și comunicare asertivă: îi învățăm să-și înțeleagă emoțiile, să și le exprime cu încredere și să relaționeze sănătos cu cei din jur.

Cum lucrăm?

Prin joc, role-play, exerciții interactive și povești – pentru că un copil învață cel mai bine atunci când se simte în siguranță și se distrează.

De ce e importantă comunicarea asertivă?

– Copilul începe să prindă mai multă încredere în el.

– Va putea să-și construiască relații mai sănătoase și prietenii mai stabile.

– Prin exercițiu repetat va descoperi modalități de a se apăra verbal fără a răni sau a se închide în el.

– Încet-încet, va reuși să gestioneze mai bine frustrările și să caute soluții în loc de ceartă sau retragere.

– Va începe să recunoască emoții precum furia, dezamăgirea sau tristețea și să le exprime mai clar. Asta nu înseamnă că nu va mai avea crize, dar le va înțelege mai bine și le va depăși mai repede.

Schimbările nu apar peste noapte, dar fiecare exercițiu îi oferă copilului un mic pas spre mai multă siguranță, echilibru și autonomie emoțională.

Comunicarea asertivă nu se predă dintr-o carte. Se exersează. Se joacă. Se învață prin experiență. Fără ea, preadolescenții devin ușor frustrați, adolescenții se simt copleșiți, iar ca adulți pot avea dificultăți în relații.